Український застосунок запустив програму тренувань для людей, які перенесли ампутацію

Українська компанія BetterMe у співпраці з виробником біонічних протезів Esper Bionics та благодійним фондом Future For Ukraine розробили програму тренувань для людей з ампутаціями у застосунку BetterMe: Health Coaching. Про це РеІнформ повідомляє з посиланням на Bazilik.

Мета ініціативи — допомогти людям, які перенесли ампутацію, відновити оптимальну роботу кінцівок і підготуватися до процесу протезування.

Програма передбачає загалом понад 200 унікальних вправ різної інтенсивності й тривалості. Комплекс складається з відео вправ, які виконують п’ятеро людей з різними видами протезів. Це дозволяє детально продемонструвати особливості виконання кожної групи вправ.

Програма тренувань зосереджена на 4 важливих аспектах:

• зміцнення м’язів кукси та кора для нормалізації ходи;
• підтримка рухливості суглобів та профілактика м’язової скутості за допомогою вправ на гнучкість;
• підвищення витривалості за допомогою кардіотренувань;
• сприяння розвитку стабільності та загальної рівноваги за допомогою вправ на рівновагу.

Нагадаємо, в Україні запустили вебзастосунок для дерматологічної допомоги військовим.