Кожен має розуміти, що піклування про себе — це не егоїзм, а відповідальність — Олена Зеленська

Проблема ментального здоров’я актуальна для всього світу, кожна людина має розуміти, що піклування про себе — це не егоїзм, а відповідальність. Про це РеІнформ повідомляє з посиланням на слова Першої Леді Олени Зеленської під час виступу на Щорічній зустрічі Ялтинської Європейської Стратегії (YES) «Майбутнє вирішується в Україні».

«Після дискусій про тему ментального здоров’я загалом, що відбувалися в межах програми „Ти як?“, мені здається, найголовніша тема, яку ми відкрили для себе та світу, — це тема української стійкості. Це те, що нас тримає разом і допомагає триматися всі ці жахливі місяці», — зазначила перша леді.

Вона переконана, що секрет цієї стійкості — у спільних цінностях українців: любов одне до одного та до Батьківщини.

«Плекати всю цю стійкість можна тільки досліджуючи себе, досліджуючи глибоко свою історію, згадуючи і розвиваючи свою культуру», — зауважила перша леді.

Олена Зеленська зауважила, що наріжний камінь теми ментального здоров’я — це суспільна стигма.

«На жаль, це відчуття, що сильна людина не звертається по допомогу, а сама справляється зі своїми труднощами. Якщо тобі сумно, то ти просто стомився, або якщо тобі страшно, то ти просто боягуз. Багато таких патернів у нашому суспільстві досі існує, які не дають людині вільно навіть іноді розмірковувати про своє ментальне здоров’я», — зазначила Зеленська.

Як вона наголосила, тема ментального здоров’я важлива в усьому світі.

«Кожна людина у світі має зрозуміти, що піклування про себе — це не егоїзм. Це відповідальність. Бо якщо в тебе немає ресурсу жити нормальним життям, то такого ресурсу немає і в твоєї родини, ти нічого не даєш своєму суспільству. І це може привести, на жаль, до жахливих наслідків», — зауважила перша леді.

За її словами, просто піклування, зацікавленість темою, навички самодопомоги можуть допомогти уникнути або зменшити більшість психологічних проблем.

Ялтинська європейська стратегія Ялтинська європейська стратегія (YES) (англ. Yalta European Strategy) —-міжнародна щорічна конференція українських і закордонних політиків та підприємців у місті Ялта, у межах організації заснованої у 2004 році українським бізнесменом Віктором Пінчуком.

Нагадаємо, Перша леді радить українцям долучатися до «Академії стійкості».